Abrazar. Un acto tan sencillo como satisfactorio. Se le atribuyen beneficios a nivel físico y psicológico. Aporta calma de manera casi instantánea y nos lleva a un estado de armonía con el mundo que nos rodea y con nosotros mismos.
Estamos viviendo días, semanas fuera de nuestra normalidad y con ello, nuestros hábitos han cambiado. Me gusta buscar la parte positiva, mirar todo lo que tengo y qué puedo obtener de ello. Si este pensamiento lo extrapolamos a la cocina, nuestra creatividad aumenta. Me siento en un constante reto en el que intento aprovechar todos […]
El primer fin de semana de la cuarentena me entró, creo que como a muchos, el espíritu de la organización y con él, hice un repaso por mi armario. De ahí saqué algunas prendas para donar y otras que ya no podían aprovecharse para el uso que conocemos. Pero, ¿si damos otra función a nuestras […]
Hace tiempo olvidé respirar. Un día desperté con ganas de quererme y tomé decisiones que cambiaron mi vida por completo.
Tú, tú eres lo más importante y cuando aprendas a verlo todo cobrará sentido. Si tú eres el tronco de ese árbol lleno de personas, de experiencias, de aprendizaje y no estás fuerte, nada puede sostenerse sobre ti. Hay tantas circustancias donde nos dejamos llevar, nos dejamos vivir sin ser apenas conscientes; como si nos […]
Tras abrir el segundo sobre del calendario de adviento, el espíritu de la Navidad se apoderó de mi y me entraron unas ganas tremendas de hacer un pequeño adorno para la puerta de Villa Chiflada. En la habitación azul siempre tengo material para alguna de mis ideas y si algo me falta, lo sustituyo por […]
Llevaba tiempo dándo vueltas a cerrar algunos temas antes de terminar el año. Esas cosas que vas aplazando porque te da miedo enfrentarte a ellas. Junto a esto pensaba en cambiar algunos pequeños hábitos para que mi salud mental y física avanzase un pasito. De todas estas ideas llegó esta manera algo diferente de plantear […]
Con el otoño, llega el momento de inundar de calabazas las fruterías; diferentes tamaños, colores, texturas y formas. No precisamente para hacer purés; es el espíritu de Halloween quien llama a estos comercios. Las calabazas que os voy a mostrar no son terroríficas ni sirven para iluminar la entrada de casa con una vela en […]
Te sorprenden, llenan y enamoran. Desde una sonrisa al cruzarte con un desconocido por la calle, pasando por una bolsa de chuches, hasta llegar a unas palabras bonitas… Son momentos simples y sencillos que marcan una gran diferencia.